وفيتامين د واحد من ابرز واهم انواع الفيتامينات الضرورية للجسم، وهو يصنف على انه فيتامين وهرمون في نفس الوقت، وبالتالي يلعب دورا كبيرا
وهناك بعض الاعراض نقص فيتامين د عند الفتيات يمكن من خلالها معرفة أن هناك نقص في الفيتامين في الجسم
الأجبان
أعراض نقص فيتامين د عند النساء
تتوافر مستقبلات فيتامين د بكل أعضاء الجسم، إذ يعمل على تقوية الجسم وإمداده بالطاقة اللازمة، عن طريق تعزيز
أعراض نقص فيتامين د عند النساء طبيب العرب 8 نوفمبر 2017 فيتامين د الذي نطلق عليه أيضاً اسم فيتامين “أشعة الشمس” مادة غذائية مهمة جداً لصحة المرأة